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雙北精選24條親山步道 923健走大串聯

華人健康網/記者張雅雯/台北報導 2012.07.25 00:00

炎炎夏日,全家一起到親山步道健走,是健康又消暑的活動,台北市及新北市政府衛生局合作,推出「雙北手牽手親子動員來健走」活動,精選兩市共24條親山步道,即日起集滿5個拓印章並參加9月23日的健走大串聯活動,可兌換健康好禮,還有機會抽中液晶電視等獎品。

台北市與新北市衛生局共同推薦24條親山步道,鼓勵民眾全家一起到親山步道健走,是健康又消暑的活動。(圖片提供/台北市衛生局)

這是雙北第2年共同舉辦健走活動,精選的親山步道也各增加2條,今年共印製了3萬冊健走護照,除了24條親山步道的路線圖,並新增步道生態環境的介紹,歡迎民眾至兩市各區公所、健康服務中心、衛生所索取。

這項健走活動也搭配多項好禮放送,包括以碳筆或彩色鉛筆拓印至護照或是紙張上的「紙本拓印集點」,或是下載台北親山步道通APP,於步道打卡及拓印點拍照上傳的「打卡並拍照集點」,都有機會獲得獎品。

此外,雙北將於9月23日辦理健走大串聯活動,由新北市碧潭東岸廣場健走至台北市公館水岸廣場,全程約8公里,以時速4公里計算約耗時2小時,因此體重60公斤的人若參加活動,可消耗420大卡,相當於喝進1杯700cc的珍珠奶茶或吃進12個鍋貼的熱量。

大串聯活動當天將在終點站,現場公開抽出42吋液晶電視等大獎,活動詳情可查詢活動網站(http://www.healthyhiking.com.tw/)。

雙北24條親山步道如下:

台北市:

關渡親山步道、忠義山親山步道、貴子坑親山步道、天母古道親山步道、坪頂古圳親山步道、劍潭山親山步道、麗山橋口親山步道、虎山親山步道、象山親山步道、仙跡岩親山步道、忠勇山與鯉魚山親山步道、指南宮親山步道。

新北市:

土城天上山登山步道、樹林大同山與青龍嶺步道、五股觀音山硬漢嶺步道、中和烘爐地圓通寺步道、汐止大尖山登山步道、新店銀河洞登山步道、淡水天元宮登山步道、三峽鳶山登山步道、瑞芳猴硐金字碑登山步道、貢寮草嶺古道、新店和美山步道、鶯歌石與牛灶坑山登山步道。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/6733

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