星媒「今日報」(Today)報導,新加坡樟宜綜合醫院(Changi General Hospital)執行一項為期24週的研究計畫,計畫已在5月結束,預計年底發表成果。
院方找來45名年齡介於35到60歲的新加坡男子,他們的身體質量指數(BMI)平均是32。而健康的亞洲成年男性BMI值應為27.5。
在這24週內,這些人密集但適量地做運動,院方並鼓勵他們日走5000到1萬步,營養師監控他們攝取的卡路里、碳水化合物、蛋白質和脂肪等。
研究發現,減重可以增加男性賀爾蒙,改善男性的性功能勃起障礙,同時還可以改善下泌尿道症狀,整體來說能讓生活品質更好。
負責這項研究計畫的醫生希望這項研究可以讓大眾知道過重有可能會影響性功能,只要調整生活的方式就能夠改善。