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烹飪益壽!銀髮族愛下廚 死亡降4成

TVBS/ 2012.07.21 00:00
不只多活動對長輩身體健康有幫助,國家衛生研究院發現,常「烹飪」的長輩活的更久,研究中指出,一個禮拜下廚超過5次的長輩,比較在意食材,會選低油少鹽的烹調方式,吃的健康,下廚也活動筋骨,死亡率比起不烹飪的長輩降低4成。

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