體力關卡 投完5局或90球
由於大聯盟投1休4的節奏是新的體驗，陳偉殷還在試驗該怎麼調節體力，不過比起在日本職棒每週只投一場，體能負擔還是大了些，因此只要到了5局，或是用球數達90球後，精神力就無法再全神貫注，也成了他比較傷腦筋的問題。
7局誤當6局 催眠自己還夠力
昨天投完6局後，卻有個小插曲，「在第7局要上去前，我一直以為那是第6局。」殷仔笑說，「後來我發現以後，我就告訴自己，那乾脆就當作我只投了5局吧！」這個「騙自己」的動作奏效，殷仔順利度過第7局，給了前幾天燃燒殆盡的牛棚更多喘息機會。
但下一場比賽，他卻不打算再重複這一招，「今天成功，下次未必還有用啊！」殷仔覺得，要讓局數拉長，除了用球數要更精簡外，還得透過休息日的體能調整和適時放鬆，才是長久之道，昨天的小技巧，只能偶一為之。