電腦網路普及化之後，許多人悠遊在虛擬世界裡，可能斷了與現實世界的交流。美國史丹佛大學（Stanford University）心理學家近期發表一項極具爭議的理論，表示現代男性過度沉迷於網路遊戲和成人影片等，使他們無法適應現實社會的脈動，也無法發展出良好的兩性關係，最後可能導致男性的滅亡。
美國心理學家示警，現代男性過度依賴網路，跟現實生活嚴重脫節，倘若這個現象繼續擴散，男性有可能會滅亡。
英國《每日郵報》（Daily Mail）19日報導，美國心理系教授Philip Zimbardo在最新著作《男性的滅亡》（The Demise of Guys）中，表達了對「宅男現象」現象的隱憂。他指出男性每天坐在電腦螢幕前的時間越來越長，做的事情不外乎玩遊戲、看A片、聊天、看運動節目等，結果嚴重排擠跟人群互動相處的機會，使的社交能力越來越差，甚至連談戀愛的能力都喪失了，形成惡性循環。
該書的另一位作者Nikita Duncan表示，沉溺在虛擬世界的年輕男性，到後來都需要不斷的刺激（constant stimulation）才能喚起對生活的熱情，然而，這類的刺激卻給男性身心健康帶來負面影響；如愛打電玩的人，比較容易出現攻擊性的言行，又經常看A片滿足性幻想的人，不僅身體健康狀況較差，得到憂鬱症的比例也偏高。
Philip Zimbardo強調，沉溺網路世界會造成孤立（isolation）和孤單（loneliness），這2項結果會嚴重牀害身心平衡，也是他所謂「男性滅亡」的立論基礎；只是很多學者並不同意這樣的聯結關係，並表示很多男性都在網路上玩電動、看色情片、看運動節目等，但社交生活並沒有受到影響，作出男性滅亡的結論似乎過於牽強。