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酸甜苦辣甘辛 心念一轉都是美味

大成報/ 2012.07.19 00:00
【記者高金次報導】

新北市衛生局表示,法鼓山方丈果東法師19日應新北市政府衛生局長林雪蓉之邀,前往主持「一轉念,就有生命的能量」講座。果東法師以迷路,反而可以多認識好幾條路的日常生活為例,來說明什麼是「正面解讀,逆向思考」。也就是如何轉念心態來面對困境。

果東法師首先以到衛生局演講的路上為例,來告訴大家如何轉念。他說,第一次來衛生局走錯路了,通常就會想說「唉呀,繞遠路了」,但若換一種態度,那就是「我多認識好幾條路了」。他說,人生的旅程起起伏伏,就如同日常飲食的酸甜苦辣甘辛,心念一轉,都是美味。

果東法師表示,從面對、接受到處理、放下困難,所謂的放下並不是放棄,而是在盡心盡力後,靜下來調整心態。常綁上沙包跑步的人,當卸下沙包後會覺得步伐輕盈,就如同面對困境能讓我們成長、提升一樣。

他說,順境成功是好的收穫,不要得意忘形;逆境失敗是好的體驗,不必挫折灰心。好,不貪求、壞,不討厭;心念一轉,業障即是慧業福業的保障。如此就不會落入到好壞因緣的情境。

法師說,我們常在碰到逆境或困難就講「這是我的業障」,其實,因為煩惱、罣礙所產生的挫折、灰心,才是真正的業障。果東說,碰到逆境時,往往就會煩惱罣礙,認為「真是倒楣」,但如果心念一轉,那就會轉化成「發揮智慧來處理事情解決問題;發揮慈悲來體諒跟包容了」。所以業障不是真正的業障,而是成就慧業福業的保障。

演講中,果東法師也教導大家在面臨人生不如意,有難行、難忍、難過時,不妨轉念、停頓一下。那麼,難行就成了,難,行;難忍,就成了難,忍;難過,就成了難,過。如此就可以「行、忍、過」而超越人生的困境。

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