回到頂端
|||
熱門:

倡心靈環保 法鼓山徵微笑照

中央社/ 2012.07.16 00:00
(中央社記者許秩維台北16日電)現代人壓力大、容易緊張,常會造成心理不健康。法鼓山文教基金會今天表示,將舉辦「尋找101個微笑」公益活動,號召青年上傳「微笑」相關的照片,提醒大家要記得面帶微笑。

衛生署去年公布國人十大死因,其中自殺是15歲到24歲間青少年十大死因的第2位。法鼓山表示,青少年遭遇課業或同儕問題時,常會有自暴自棄的念頭,但如果選擇以自殺面對人生難題,不但是種遺憾,還會造成家人或朋友在心靈上無可彌補的傷害。

推廣心靈環保邁入第20年的法鼓山,今年選定7月17日到8月15日,舉辦「尋找101個微笑」公益活動,只要上傳親自拍攝與「微笑」相關的照片,最多人按讚的前20名,將有機會獲得精美結緣品,希望提醒青年朋友要記得面帶微笑、身心常保放鬆。

法鼓山方丈和尚果東法師也提醒,面臨挫折、逆境時,身心會好像被沉重壓力束縛住,這時不妨試著將它當成心靈上的「重力訓練」,用正面態度去處理情緒,一旦突破這些「重力」的壓迫,身心就能輕鬆自在,即使面對各種人生的難題,也有信心迎刃而解。

社群留言