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自殺防治中心:12歲以下學童竟想自殺

華人健康網/記者黃曼瑩/台北報導 2012.07.16 00:00

青少年自殺問題再浮出檯面,尤其是12歲以下兒童,家長更需要多注意。依據臺北市政府自殺防治中心的自殺通報資料顯示,101年上半年接獲17歲(含)以下學生自殺未遂或具自殺想法的通報數為92人,已較100年同期增加10人,增幅為12%,其中令人擔心的是,開始出現極少數12歲以下的學童有自殺想法的狀況。

12歲以下的學童有自殺想法,以家人相處與同儕人際困擾為主。

臺北市政府自殺防治中心呼籲,時間不夠運用的現代家長們,其實只要注重孩子從小的情緒管理與面對挫折的態度,就能避免青少年期學子以自殺來解決情緒挫折。

臺北市政府衛生局是於99年針對248所國小、國中、高中職(合計57,475人)的調查顯示,有51%的父母每天和孩子相處的時間不到5小時,顯示現代父母的忙碌,已開始壓縮到陪伴孩子的時間,拉大了親子的心理距離。

更進一步分析,101年1-6月接獲之17歲(含)以下自殺企圖者的自殺原因顯示,高達89%的學生是因感情或人際關係因素而自殺,精神健康或物質濫用則佔29%,學校適應或生涯規劃因素則有15%;有57%的學生是同時因兩種以上的原因而採取自殺行為。

造成12-17歲者的自殺因素則是感情問題為首,家人相處困難次之,而12歲以下的學童則以家人相處與同儕人際困擾為主;所以,父母透過平日的家庭親子互動、校園人際互動,協助青少年學習面對情緒挫折的技巧會是最好的開始。

現代父母培養學子情緒管理的小叮嚀:

一、不焦急、多接納情緒抒發:

面對孩子強烈情緒的表達,父母勿過於想幫忙而焦急,以致於讓孩子感受到被拒絕,或是被責罵的挫折,父母可以先平穩自己的焦急情緒,以接納的態度讓孩子的挫折情緒有可以抒發的空間。

二、不代勞、多尊重獨立過程:

面對孩子在成長過程中的波折,父母必須「打從心底」接受孩子必須經歷長大的獨立過程,與承受過程中的跌倒與哭泣,放手讓孩子藉由探索與嘗試中學習抗壓力與增加挫折忍受力,也才能增強孩子面對環境的應對能力。

三、不輕忽、多觀察沈默信息:

孩子有時可能會因為發展過程多變的特性而有莫名的自責、羞愧、傷心、罪惡感,及疑問等複雜心情;這些埋在心中的沈默信息是需要從平時的生活中去觀察了解,必要時尋求醫療及心理衛生資源,請專家提供諮詢與協助。

臺北市政府自殺防治中心諮詢專線1999轉8858(幫幫我吧)

全國自殺防治24小時服務安心專線0800-788-995(請幫幫-救救我)

文章連結 http://www.top1health.com/Article/6525

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