回到頂端
|||
熱門:

夏日戶外活動 醫師:應戴墨鏡

中央社/ 2012.07.13 00:00
(中央社記者龍瑞雲台北13日電)夏天戶外活動多,紫外線強容易傷害眼睛,眼科醫師今天表示,近來求診量增3成,護眼要訣有內服與外用,內服指透過補充葉黃素與魚油,外用是配戴抗UV400太陽眼鏡。

夏天戶外活動多,台北康寧醫院眼科醫師李文浩表示,最近眼科門診就診人數增加3成,常見畏光、結膜炎及過敏等症狀。

1名24歲女性,偏好古銅色肌膚、經常從事水上戶外活動,近日到北海岸,沒有戴太陽眼鏡就直接玩水,幾天後覺得眼睛刺痛、眼淚直流,連在室內都覺得光線強,眼睛睜不開,經過治療後才改善畏光症狀。

李文浩表示,夏天戶外活動多,直接與紫外線、強光接觸,對眼睛都會造成傷害。

他說,保護眼睛要訣「內服」及「外用」二大要訣,內服是指平時應補充葉黃素及魚油。外用指一定要戴上太陽眼鏡,鏡片最好是抗UV400,不過鏡片除過濾強光外,也要能過濾UVA與UVB。

李文浩說,鏡片顏色選擇以茶褐色為首選,因為這可過濾藍光,鏡片除需具備上述防強光、防紫外線功能外,也應具有偏光功能,偏光片可阻隔直射強光,對反射炫光也有遮蔽功能。

除內服與外用,他建議應避開上午11時至下午3時紫外線最強烈時段外出。一旦眼睛有不舒服時,也不要自行塗藥或點眼藥水,最好尋求專業醫師協助。

社群留言