圖說:當心戴隱眼鏡的五大禁忌，都可能害您視力受損。（眼科醫師張朝凱提供）
欣傳媒 | 記者丁彥伶／台北報導
隱形眼鏡解決很多高度近視族的配鏡困擾，但是也因為配戴太舒適，有部份隱形眼鏡族超時配戴，甚至會戴著睡覺、不清洗、好幾天不拔下來，重複又超時配戴，導致眼睛受傷。
眼科醫師張朝凱提醒隱形眼鏡族，配戴隱形眼鏡常見的五大禁忌包括：1.「長時間配戴隱形眼鏡」，易導致角膜處於缺氧狀態，新生血管增生、使角膜細胞數目減少，造成視力退化或永久性傷害。
2.「配戴隱形眼鏡睡覺」，會影響透氧度，加上閉眼時易增加隱形眼鏡與眼球的摩擦或位移，增加角膜潰傷機率。3.「烹飪時使用隱形眼鏡」像廚師或長時間處於高溫多油煙環境，容易造成隱形眼鏡變質。
4.「日拋當週拋使用」，這是許多隱形眼鏡族常有的壞習慣，總覺得日拋隱形眼鏡沒壞丟掉很可惜，就繼續使用，結果日拋當週拋；甚至還當月拋，張朝凱提醒，拋棄式隱形眼鏡相較於長戴型缺乏對角膜的保水度，且完成度不佳易殘留蛋白質及汙垢，重複配戴易造成角膜潰爛及發炎。
5.「配戴隱形眼鏡游泳」，很多隱形眼鏡族希望在游泳時能看清楚，常會戴隱形眼鏡游泳，但因游泳池或水上樂園的水質較易混雜細菌，加上隱形眼鏡具有多孔特性，容易沾黏水中化學物質、微生物及雜質，對眼睛造成傷害，引發感染。張朝凱提醒，配戴隱形眼睛，既要享受隱形眼鏡的方便，就不能偷懶，清潔及更換都要「照起工（按步就班）」，如果只貪省錢又省時，屆時眼睛受傷不但要花大錢治療，更可能賠了視力。