陳奕迅為了這隻MV，與導演一同研究一系列八?年代張國榮與譚詠麟的MV尋找靈感。他笑稱，當時的MV除了「靚女」之外，脫離不了Disco的夢幻紅綠燈、煙霧、鐵網及鋼筋等元素，他表示，拍攝MV當天「真的像時光倒流返回八?年代。」
MV中出現的舞步，陳奕迅全都是現場即學即用，並且跟排舞老師一同創制「重口味」舞步、舞姿及手勢。為了搭配副歌，他自創「雙掌不停交叉亂劈」的手勢，希望大家一看MV就學會，這樣8月底的香港演唱會才能「與全場觀眾一起狂跳。」
陳奕迅的MV一共花了12小時拍攝，導演要求他單獨發揮、自己亂跳，可是半點也難不倒他，他跳到情緒高漲、停不下來。