每天都要比昨天更進步 陳海茵對完美的堅持
「我其實對自己滿沒自信的」，一句話從陳海茵口中說出分外的讓人感到詫異。畢竟甜美的外型、清晰的思路、清楚的口條加上新聞系畢業的專業背景，外人眼中生來就是吃這行飯的她，卻從來沒想過主播會成為自己的職業，一路依然是從基層的記者做起，通過漫長的培訓，一步步在這條路走得越來越穩。(圖／陳海茵提供)
菜鳥時期的她或許表現不是最傑出，但她的認真絕對是大家有目共賭。正因為對自己要求很高，所以陳海茵每天回家不管再累，都會檢視媽媽特別幫她錄的側錄帶(她播新聞的帶子)，不論是講話的怪表情或是吃螺絲，她都希望能夠立即修正。隨時提點自己，能夠每天再更進步一些，這是陳海茵在傳媒業打滾多年，面對每天不同的挑戰對自我的堅持。
身為電視公務員 主播生活上的抉擇
從大學時期就在電視台實習的陳海茵，笑著說自己就像是「電視公務員」，每天不僅要打卡，就連上班族盼望的風雨假她連想都不敢想，越是大風大雨大地震就越要快速到公司報到；前幾年美伊戰爭因為時差的問題，必須要半夜播報新聞，她自嘲「眼睛都快閉起來，就差沒拿牙籤撐著」。談及工作時間不固定、壓縮生活空間的狀況，陳海茵覺得這就是主播生活上必須的抉擇。其實每個行業都有属於自己的職責所在，透過媒體即時告訴大家第一手資訊，是她的責任也是成就感。
陳海茵想起自己剛轉戰東森新聞台時，經歷了災情慘重的88風災，當時電視台特別首創開啟災情專線。最令她印象深刻的，是當時有一位女生call-in進來哭著說自己已經跑到頂樓沒地方跑了，向大家求救。「我那時候眞的聽到都快哭出來，不過再難過還是只能忍住。」主播在播報時必須專業公正，要忍住自我的情緒不被影響，每每經歷這些難過憂傷的新聞，她總是要告訴自己深呼吸，平靜的講出來，對她來說，不怕體力上的折騰，但在面對種種社會議題必須隱忍心理深處的情緒，才是她覺得擔任主播相對辛苦的地方。
嚴謹主播、自在主持 要像半桶水一樣絕不自滿
前些日子，陳海茵因為主持節目專訪了師奶殺手阿基師，「在訪問過阿基師之後，我深深的佩服他，也終於知道他為什麼會成功。」阿基師即便在業界已經很有身分地位，依然親合力十足。看著他的例子，陳海茵也時時勉勵自己還有很大的進步空間，要像半桶水一樣，不可以自滿。
被社會大眾賦予很重道德感的主播，變身主持人會怎麼樣呢？主持過不少活動、電視節目的陳海茵，覺得身為主持人的形象很多變，不同於主播的謹言慎行，主持節目讓他面對鏡頭也能自在的開玩笑，大肆的釋放情感，不被既定形象束縛。不過兩者的共通點就是都很需要基層訓練，穩紮穩打的學習，才能夠在遇到突發狀況或者插播最新消息時，有充分的自信及穩定的態度來面對。
提到臨場反應，陳海茵覺得主播live播報不喊卡的環境下，發生出糗的狀況是無法避免的，只能要自己鎮定再鎮定，絕對不能驚慌失措。不論是播報時觸空面板不聽話，還是因為播報太激動導致手中讀搞機的遙控器飛出去，甚至手稿神秘的從鏡頭前飄過，都會有粉絲在她的網路平台留言，讓她笑說現在的觀眾實在眼睛太雪亮了吧！
永遠不放棄最後的希望 世界有無限可能
「永遠不要放棄最後的希望」每件事情看似絕望，但卻還是有無限可能的。要樂觀不要放棄，這是陳海茵在自己遭遇困難退卻時，最常提醒自己的一句話。
對於走了十幾年的媒體路，陳海茵坦言任何工作做久了都會有職業倦怠，自己當然也不例外。因為去年健康檢查出現了很多赤字，讓她萌生了離開工作崗位放長假的念頭。不過許多長期收看她播報的觀眾在接收到這樣的訊息後，紛紛在她的社群網站為她留言打氣，甚至還有網友以當時最夯的小三劇情「恐嚇」她，「妳若休假後就會有小三來化妳的妝、坐妳的主播台、打妳的蘋果光！」讓她簡直哭笑不得，正因為這些忠實觀眾的激勵打氣，帶給陳海茵很大的正面力量，願意繼續留在崗位上為社會盡一份心力。
身為公眾人物，不僅時間被壓縮，就連私生活也備受注目。除了時常被媒體目擊帶著愛犬胖達出遊以外，陳海茵也時常做瑜珈紓解龐大的壓力。私底下的她，有別於主播台上的沉穩，在訪談過程中不時流露出情緒哈哈大笑，完整展現她獅子座樂觀直接的一面。從最初在螢幕前認識她到實際訪問她，便會發現她真的是一個對自己要求完美，對他人卻親合力十足的人。
戲棚下站久就是你的 吃苦當吃補不說NO
「其實我覺得能夠當主播，是上天給你的天賦。」對於許多人夢想踏上主播之路，陳海茵覺得其實當主播並不一定要多漂亮多帥氣，最重要的是有觀眾緣，再加上聲音、口條，綜合種種因素才構成當主播的條件。
當然除了外在、聲音等天生的條件外，她認為最重要的還是工作的態度。「很多時候，吃苦就是吃補，吃虧就是佔便宜。」現在年輕人容易對工作拖拉、推託的態度是不正確的，對於長官交代的事情一定使命必達絕不說no，日子久了長官一定會看到你的認真努力，這就是閩南話所說的「戲棚下站久就是你的」。
工作十幾年來，陳海茵不曾臨時請過假，不論是清晨一點播完馬上必須接六點的晨間新聞、或是感染A型流感依然選擇吃藥力撐，在播報時不舒服的感覺頻頻湧上喉嚨，甚至一個鏡頭結束馬上轉頭就吐了，這些艱難的處境都她能夠熬過來，靠的就是「負責」這兩個字。「不願意請假，是因為我不想麻煩別人，這一行只要一請假就會牽動整個隊。」或許就是這樣的正面態度，才讓陳海茵能夠穩坐電視台當家主播的位置。
「我不覺得我自己很厲害，我只是盡力把事情做到最好。」不帶給他人困擾、不為自己找藉口，面對事情永遠抱持希望與熱情，要求自己凡事最到最好，就是陳海茵給後輩們的成功之道。
