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家庭影響大 立人國小領頭打擊肥胖

立報/唐澄暐 2012.06.26 00:00
【記者唐澄暐綜合報導】台灣兒童肥胖率逐年升高,是導致成人肥胖的主要原因。根據調查,兒童肥胖與家庭成員的健康觀念有相當程度的關係,針對此現象,統一企業捐助成立「千禧之愛健康基金會」與立人國小合作,在校內實施代謝症候群認知教學活動。立人國小率先響應本次預防認知教學。基金會研擬全新「3D健康生活」親子教學計畫,期望提供學童代謝症候群預防認知觀念,培養學童成為健康小天使,並帶回家中與家長分享,改善家庭生活習慣。計畫將帶領學童認識腰圍肥胖與代謝症候群的關聯性,教導學童正確腰圍量測方式,還介紹Do Control(定期控制體位與腰圍)、Do Healthy Diet(挑選低脂高纖多蔬果的健康食物,把握少油少鹽少糖的烹調原則)和Do Exercise(分段做、累計算,每天合計滿30分鐘,讓生活動起來)的「3D健康生活」重要知識。完整的「3D健康生活」親子教學計畫,含對國小老師的30分鐘代謝症候群防治教學,對學童50分鐘的代謝症候預防互動課程,基金會也希望培訓學童成為「健康小天使」,便是透過「代謝症候群學習單」、「家庭腰圍紀錄單」,回家幫家長量腰圍並記錄數值,分享代謝症候群的防治觀念,一起實踐腰圍、體位、健康管理,預防肥胖。基金會董事長孫璐西表示,今年首度辦理的「健康出動到校園」活動,下學期開始也會著重代謝症候群衍生疾病好發之苗栗縣、南投縣、嘉義縣、花蓮縣及台東縣各小學實施。基金會也歡迎全國需要代謝症候群防治教育的學校主動連絡報名,「千禧健康OPEN小將」也有專案網站https://open.1000-love.org.tw可以瀏覽。

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