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學童當健康小天使 呼籲父母「腰」健康

華人健康網/記者張雅雯/台北報導 2012.06.26 00:00

國內兒童肥胖問題愈來愈嚴重,然而,一份調查顯示這些兒童的父母,也有極高的腰圍超標危機,半數父親幾乎超標,千禧之愛健康基金會從學童著手,紮根正確的健康飲食與運動觀念,首站培養立人國小學童成為健康小天使,把關父母的腰圍。

千禧之愛健康基金會對學童紮根正確的健康飲食與運動觀念,培養立人國小學童成為健康小天使,把關父母的腰圍。(攝影/張雅雯)

成人健康腰圍為男性不超過90公分、女性不超過80公分,千禧之愛健康基金會針對576名國小家長進行問卷,超過43%腰圍有超標危機,且88%每周運動次數都不足;進一步分析,發現父親腰圍超標的情形更嚴重,有2成已經超標,加上瀕臨超標者更高達5成。

雖然父母自身的健康習慣不合格,但是普遍都願意為孩子做改變:超過8成家長會參考孩子的意見,改以較健康的烹煮方式;72%家長願意和孩子一起從事戶外活動。

千禧之愛健康基金會董事長孫璐西表示,生活在不當飲食、運動家庭中的兒童,長大後也容易成為代謝症候群的候選人,於是今年推動「3D健康生活」親子教學計畫,進入校園宣導控制(Do Control)、飲食(Do Healthy Diet)、運動(Do Exercise)等知識,培養學童成為健康小天使,把關家人的腰圍、傳遞健康知識。

台北市立人國小率先響應此計畫,今天學童們跟著代言人OPEN小將唱跳做運動,他們也學習如何使用量尺,回家擁抱父母同時,也要測測他們的腰圍,有沒有合乎標準。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/5978

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