超級愛健康／炎炎夏日　不要當天生「油」物

（優活健康網新聞部報導）炎炎夏日，愛美的朋友們除了要用力防曬美白外，還要防止臉上出油，為了不想在夏天當個天生「油」物，到底皮膚為什麼會出油呢？

皮膚科廖苑莉醫師解釋，因為青春期的發育時，雄性荷爾蒙刺激造成皮脂腺的增生與肥大，造成皮膚油脂的分泌旺盛，而在夏日時期更會因為高溫悶熱造成皮脂腺分泌增加，這種皮脂分泌過多現象在臨床上稱為脂漏症，這是由於真皮的皮脂腺因為某種因素分泌過度所引起。

而造成肌膚容易出油的原因，包括夏天溫度太高、太熱、賀爾蒙因素（青春期、女性經期、更年期）、愛吃辣、刺激性食物，如麻辣鍋、咖啡等，及錯誤保養、過度保養、滋潤，作息不正常、熬夜、睡眠不足和長時間待在冷氣房。大林慈濟醫院雷射中心林志明主任提醒，長時間待在冷氣房中，當心皮膚出現問題，林志明主任解釋，在氣房中，隨著環境濕度下降，可能會讓皮膚的水分蒸發速度變快，結果引起皮膚乾燥並刺激皮膚過度出油，進而造成毛細孔阻塞，讓粉刺、青春痘等惱人問題層出不窮。

因此臉部經常油光滿面，除了與氣溫升高、環境污染有關，頻繁地洗臉與清潔，也會使肌膚乾燥缺水、出油狀況加劇；脂漏性肌膚困擾，遺傳、賀爾蒙、飲食、作息也都會影響油脂分泌量。

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