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白髮知健康/頭冒白髮 小心透露健康出狀況

欣傳媒/欣傳媒 2012.06.19 00:00

圖說:工作忙碌經常熬夜、情緒緊張,當心肝火旺引起白髮及掉髮。(欣傳媒資料照)

欣傳媒 | 記者丁彥伶/專題報導

「咦!有白頭髮!」無論是自己發現或是被別人看到長出白頭髮,都是令人沮喪的事情,除了覺得自己好像老了許多,也會覺得不好看,臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師林在裕說,先不要急著苦惱,因為白頭髮長的位置,可能也告訴您最近健康那裡出了問題。

有人用青春痘長的位置可以觀察健康狀況;例如說前額的痘痘是肝火旺、鼻翼的青春痘是胃火旺等等,林在裕說,如果白頭髮特容易長在某些部位,也可以讓您初步了解,自己的健康那裡可能出了問題。

兩鬢斑白,肝火旺

例如有些人的頭髮幾乎都是烏黑的,但就是特別從兩鬢開始長出白髮,林在裕說,兩鬢容易長白髮的人通常是「肝火旺」,一般都是屬於熬夜型,還有常常對自我的要求太高、易怒傷肝,或精神緊張而容易受驚嚇等等,導致肝氣鬱結、氣機不暢,以致肝火上亢。

前額白髮,脾胃不佳

而白髮總是冒在前頭部及前額處,林在裕說,這多半是屬於脾胃不佳引起。因為在中醫來說,前額是人體對應脾胃的反射區,倘若全部的頭髮都是正常烏黑的,但只有前額部位特別容易長出白髮,顯示為「脾胃失調」所致。而引發脾胃失調的主要病因,多半是飲食習慣不良,例如飲食不節制、貪涼,經常吃冷飲或冰涼的食物引起。

另外,現代人因為上生活節奏快速,什麼事都講究效率,同時要完成好幾件事情,導致精神壓力大,腸胃蠕動機能失調,也很容易導致脾胃功能失調引發病變。

後頭部白髮,腎氣不足

如果白髮總是偷偷藏在頭部後腦勺側,那麼就得當心,這顯示您的腎氣不足。林在裕說,對中醫來說,人的後腦勺頭側是屬於中醫「腎」的反射區。中醫的腎講的不是腎臟,而是人體生命之本,中醫理論中,「腎主骨、主髓、主腦,開竅於耳,其華在髮」。中醫講的「腎虛」,指的是未老先衰,中醫認為「腎主藏精」,所以若腎氣虧損,表示精氣不足、腎水在體面代謝運行不順等等。

中醫的腎還包括很多功能,其實西醫談的性腺、腎上腺皮脂素等體內的許多激素,都是屬於中醫「腎」的負責範疇,所以如果後腦勺白髮冒個不停,當心可能是未老先衰,性腺等各種激素都不足的徵兆。

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