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30歲就退休? 職場出現「初老」焦慮症

台灣好新聞/ 2012.06.19 00:00
iLife100/台北報導

有句話「三十而立」,但是台灣現階段的三十歲青年族,卻是焦慮感很嚴重。他們在職場上展現出來的焦慮表現,焦慮、無措、迷茫,行為舉止就宛如進入嚴重的「初老」中年期。

許多人力資源報告均指出,30歲世代是目前職場上的中流砥柱,許多新興行業如IT業,30歲世代占據了員工數的80%,且企業用人有越來越年輕的趨勢。雖然這些新興行業造就了許多成功的年輕人,但是職場的焦慮也深深困擾著他們,有些甚至萌生了30歲就退休的想法。

小周在一家知名IT公司擔任工程師,他說大學一畢業就進了這家公司,離這個期限還有兩年的時間,但如今的他已經很吃不消了。加班非常多,而且多到離譜,項目後期的時候基本是2、3點,3、4點才從公司出來。

才從交大研究所業的廖先生,去年結婚,今年才剛決定進入這家IT企業,但面對晚上11點以前絕對無法下班、加班時間愈來愈長,以及工作的單調,才半年時間,他對自己的前景也有些迷茫。他說,現階段只想盡早開始養老,因為這個行業其實很累,雖然說基本上每天就是坐在電腦前面,但經常會有一些壓力。

心理專家表示,這種焦慮、無措、迷茫等職場瓶頸的表現,過去通常發生在45到55歲中年世代,但由於全球經濟變數太多,企業職場壓力不斷增加,許多上班族有志難伸,不知為何而戰,長期因循的茫然困惑,已讓這群青年族也有了初老症狀。

專家建議,如果你想要一個高薪,或者更高職位的話,不能過分超越年齡和自己的能力;第二個,在職場上只要不斷提升自己的技能,是很容易獲得機會的,更多的是與自己的學習能力有關;第三個,在職場上要減少抱怨,這會讓你的團隊和領導覺得你這個人是更好的一個團隊的融合者,並且是更主動去面對困難的人,這樣將來可能會有更多的機會會青睞你。

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