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醫訊/遠離代謝症候群 飲食有撇步

優活健康資訊網/uho新聞部 2012.06.15 00:00

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據最新 2005~2008全國營養健康調查,國人代謝症候群盛行率隨年齡上升而有增加趨勢。所謂代謝症候群是一種代謝異常聚集情形,指腹部肥胖,血壓及血糖偏高,血脂有點異常的群聚現象,這些數值都還沒有達到慢性疾病標準,但卻是慢性疾病發生前的警訊。

代謝症候群與腦血管疾病、心臟病、糖尿病、腎病變、高血壓等疾病有著密切的關係。根據代謝症候群臨床診斷準公告,下列5項危險因子中,若包含3項或以上者即可判定為代謝症候群患者。(1)腹部肥胖(2)高血壓(3)高血糖(4)高密度膽固醇過低(5)高三酸甘油酯。因此亞東醫院特別邀請吳宛真營養師,提供大家遠離代謝症候群最有效的飲食方式!

活動時間:6月18日(一) 下午14:30~15:30

活動地點:亞東醫院1樓思源廳(新北市南雅南路二段21號)

活動洽詢:(02)7728-1229

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=18099

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