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擁有一顆林書豪般的心 不輕言放棄

優活健康資訊網/UHO新聞部 2012.06.15 00:00

(優活健康網新聞部/綜合報導)現代人的挫折容忍度愈來愈低了嗎?諮商心理師徐依婷表示,父母不可能替孩子阻擋外面世界會發生的種種困難,若挫折容忍力高的孩子就能夠適應充滿挑戰的環境,因為他們對於挫折的接受度高,自然不會被挫折帶來的情緒給絆住,通常這樣的孩子在學習、人際和生活上的適應狀況都比較好。

「之前不被看好的日子,我也曾感到沮喪,但從沒想過放棄;是上帝和樂觀的個性,讓我支撐下去!」這是林書豪接受知名雜誌專訪時說的一席話。確實,面對過往的逆境,林書豪若不是擁有一顆不怕失敗的心,又何來現在球場上屢屢表現優異的林來瘋呢?華裔球星林書豪從冷板凳一路打到紐約尼克隊先發的傳奇故事,直到現在還被各界廣為傳頌;大家除了關注他了得的球技之外,最不可思議的是他謙虛和超高EQ的表現。

因此當父母想鼓舞孩子們不要害怕挫折,用「國父11次革命才成功的故事」真的沒有「林書豪坐多年冷板凳卻在一夜之間變知名球星」來得貼近孩子的心。此外台灣雲端健康促進協會,為了從小培育孩子們鋼鐵般的意志,也特別舉辦了一系列相關的夏令營,特別把情緒教育當作重點主題,提供兒童覺察與適當表達情緒的方法,並用藝術創作的方式引導孩子、貼近孩子的心。

(夏令營詳細資訊請上http://www.wellmed.com.tw/child/2012.html

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=18080

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