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越補越不健康 美研究:保健品吃多傷身

TVBS/蘇雅容 外電 報導 2012.06.15 00:00
很多人為了維持健康,每天吃各式各樣的保健品,不過美國一項最新研究要提醒您,亂吃健康藥品,恐怕會傷身,像是服用維他命D和鈣片,來防止骨質疏鬆,但吃多了,可能會造成腎結石,嬰兒用的阿斯匹靈,被拿來預防心臟病,吃多了,會導致胃腸出血,健康保健品,服用過量一樣傷身。 香醇的咖啡,有人戒不掉。民眾:「我是個咖啡因成癮者,我每天早上必喝2杯咖啡。」 搭配美食的紅酒。民眾:「喝紅酒的好處,對身體好,對心臟好。」 那麼巧克力呢?民眾:「我愛巧克力,不管研究怎麼說都不會影響我。」 伍迪艾倫的電影曾經這麼演過。傻瓜大鬧科學城電影片段:「拿去,抽這個,要確定你有抽到肺裡去,我不抽菸,這是菸草是,對你身體健康有益的東西之一。」 看似KUSO的對白,不見得全錯,一份政府研究推翻先前對保健品的認定,婦女停經後用來防止骨質疏鬆的維他命D和鈣片,可能骨頭沒變硬,先罹患腎結石。醫生:「沒有任何的證據顯示,可以避免斷裂,但是有一個小的可預見的傷害。」 嬰兒用的阿斯匹靈,常被拿來預防心臟病,或是降低癌症發生,但是這份研究顯示,阿斯匹靈服用太多,將導致胃腸出血,另外,要是家族沒有乳癌病史的婦女,不必急著乳房X光檢查,等到50歲後,每2年一次即可。 醫生:「我的首要建議要跟醫生討論,尤其是要吃補充品,我們不了解全部的東西,我們真的要確定你吃下去的補充品是對你好的。」 這份報告建議,每個人體質不同,不想越補越大洞,吃保養品前,還是先詢問醫生比較保險。

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