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吹風機暖腹 女性經痛隨風去(下)

華人健康網/圖文提供/人類智庫 2012.06.02 00:00

第一種:將吹風機調到最大的熱風,對著肚臍及肚臍以下的小腹部吹,尤其要對疼痛的區域吹,吹到局部有熱熱的感覺,疼痛就會緩解甚至消失了。如果過一陣子疼痛又出現,再打開吹風機吹一次。總之,痛了就吹。這個方法沒有副作用,唯一要注意的是風口和皮膚的距離,小心別燙傷皮膚即可。

等我講完,這位媽媽說了句「謝謝朱醫生」便掛上電話。我想她應該是去找吹風機幫女兒止痛吧。那天晚上,她又打電話給我,說我的方法很有效,女兒的小腹部原來又冷又痛,用吹風機吹了一會,就覺得暖和多了,疼痛也有明顯的緩解。這天下來,隨痛隨吹,舒舒服服渡過了經期。

用吹風機治經痛發作,其原理源於中醫學的艾灸條熏烤法。中醫認為,原發性經痛主要是「寒濕凝滯」、「氣滯血瘀」、「經行不暢」、「不通則痛」導致的。很多女性應該深有體會,如果經前食用了寒涼性食物及冷飲,月經來時就容易出現疼痛。

經痛發作時,會出現小腹冷痛,嚴重者甚至四肢發冷、面色蒼白等。這些都是明顯的「寒」性症狀。中醫的治療原則是「寒者溫之」,所以用溫熱的艾灸條熏烤腹部,能對經痛發揮很好的療效。

傳統的艾灸法使用起來有個大麻煩,艾條燃燒會產生大量的濃煙,拿根艾條熏腹部,不可避免會吸入大量艾煙,很多人並不喜歡這種煙的味道,尤其是慢性支氣管炎患者,他們聞到這種艾煙味可能會有胸悶、憋氣等不適症狀。吹風機則完全沒有這種問題,它乾淨、無污染,一插電就能帶來溫暖的熱風,完全符合「寒者溫之」的治療原則。

如果單純用吹風機暖腹的效果不夠好,還可配合新鮮生薑。

第二種:將新鮮生薑切成厚約0.3公分的薄片,用針在薑片上紮幾個通透的小孔,然後將生薑片置於肚臍眼上,用吹風機對薑片吹5至10分鐘,療效會更好。吹完肚子如果不痛了,薑片也不必扔掉,可以用膠布固定於肚臍眼3小時以上,以確保療效。

用吹風機吹薑片,同樣是源於中醫針灸學的療法。針灸學的灸法中有一種叫「隔薑灸」。操作時把薑片放在穴位上,然後將艾柱放於薑片上點燃。

生薑為薑科植物,性溫、味辛,入肺、脾、胃經,具有發散止痛、溫中散寒等功效。肚臍眼是中醫學「神闕穴」之所在,於神闕穴行隔薑灸,在溫熱和生薑藥物作用下,能消散陰寒之邪,使氣血調和,陽氣舒展,腑氣通暢,進而達到疏通臟腑經絡、溫經暖宮、化瘀止痛之效。這種方法在臨床上經常使用。

本文由《人類智庫》出版社提供,摘錄自《很老很老的老偏方 女人煩惱一掃光》一書,原著為廣東省中醫院朱曉平醫師。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/5266

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