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中職/打擊成績佳 詹智堯:平衡板訓練幫大忙

欣傳媒/欣傳媒 2012.05.30 00:00

圖說:詹智堯(左)藉平衡板訓練提升打擊表現。(記者林和謙攝)

欣傳媒 | 記者林和謙/台北報導

Lamigo桃猿隊外野手詹智堯進職棒邁入第4年,今年的打擊表現堪稱職棒生涯迄今最高檔,他自己也很開心,希望可以一直維持下去。至於打擊出色的訣竅在哪?詹智堯表示,「今年開季就開始做平衡板的打擊訓練,效果不錯。」

詹智堯最近因腰不舒服加上「落枕」,休息了幾天、還在做復健,他說現在狀況恢復了,31日與象隊比賽應該可以上場。他笑說,腰會不舒服,「可能是因為揮棒練太勤了吧!」媒體也好奇,是什麼原因讓詹智堯這麼勤快練打擊而樂此不疲?

原來今年剛開季時,猿隊打擊教練保羅為球員準備了「平衡板」,針對打擊做訓練,詹智堯表示,「站在平衡板上做打擊練習時,它會提醒我們在打擊時是否保持平衡;因為這項訓練,加強了自己的重心與平衡,對打擊真的有幫助」。

因為這項訓練加上自我努力,詹智堯的打擊成績也展現成果,目前他的打擊率3成41、長打率4成15,都是個人進入職棒以來最佳,打擊率排行榜在聯盟居第6。

不過到了上半季後段,詹智堯認為自己體力有下滑趨勢,也提醒自己加強訓練;09年開始職棒新人年,詹智堯說自己都在一、二軍上上下下,不夠穩定,「感覺有點混,今年希望持續好表現、不要受傷,要完整打完整個球季。」

雖然打擊手感不錯,詹智堯也有覺得很難纏的投手,「獅隊的日籍投手鎌田祐哉、洋投強納森與安東尼,控球準、球速也快,實在不好打。」

詹智堯也給球隊新人余德龍建議,在新人年能拼就拼,做好本份的事,有不懂就多問多請教前輩、教練。很具打擊潛力的余德龍,去年在二軍對戰牛隊,達成完全打擊,是中職二軍史上首位完全打擊締造者。

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