吸煙「包年數」達20 COPD風險大增
中央廣播電台/沈雅雯
14 年前
吸菸所導致的慢性阻塞性肺病(COPD)嚴重威脅民眾的健康，醫學界提出「包年數」作為癮君子的警戒值。醫師指出，民眾每天抽的香菸包數乘上菸齡，就是「包年數」，包年數如超過20，罹患COPD的風險將提高3到5成；一旦罹患COPD，死亡率將是不抽菸者的20倍以上。
每年5月31日是世界無菸日，根據世界衛生組織統計，全球每年有600萬人死於菸害，而抽菸帶來的慢性阻塞性肺病(COPD)更是可怕的殺手，患者不但會出現永久性的肺部傷害，還可能伴隨心血管疾病，死亡率更是一般不吸菸者的20倍以上。
馬偕醫院家庭醫學科主治醫師詹欣隆表示，吸菸民眾可以用「包年數」來衡量危害。他說：『(原音)我們發現20包年是個警戒值，所謂的包年數怎麼計算？第一個就是你抽菸每天抽的包數，乘以你抽菸的年數。舉例而言，你一天抽菸抽2包，抽菸抽5年，2乘以5，那就是10包年，一旦你的包年數超過20以上，我們發現得到COPD，在統計學上很明顯增加。』
雖然許多吸菸者都嘗試過戒菸，但研究顯示，只靠意志力戒菸的成功率不到1成，每位戒菸者都要經歷2次左右的失敗，第3次才會戒菸成功。
詹欣隆說，根據馬偕醫院戒菸門診統計，如能正確使用戒菸口服用藥，癮君子成功戒菸率高達6成。衛生署也已從3月起推出第二代戒菸治療計畫，提高藥費給付，即使60年的老菸槍也能成功戒菸。
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