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美研究:放任嬰兒哭到停 不利身心健康

華人健康網/記者許育瑋/編譯 2012.05.28 00:00

寶寶魔音穿腦的哭聲是爸媽最大的噩夢,因為情緒表達能力尚未發展完全,「哭」遂成為與外界溝通的唯一管道;部分教育學者認為,寶寶在哭的時候不要馬上抱起來安撫,以免養成他們的「用哭解決事情」的壞習慣,但有學者提醒,如果放手讓孩子自己哭到停,並不能有效降低其內心的壓力,反而有可能讓他們失去調整內在情緒的能力。

放任寶寶哭到停是好方法?美國教育心理學者釋出疑義,認為孩子內心壓力在得不到爸媽的安撫下無法緩解,反而不利身心健康。

英國《每日電訊報》(The Telegraph)24日報導,美國北德州大學(North Texas University)教育心理學者Wendy Middlemiss以4到10個月的大嬰兒以及母親作為實驗對象進行3天的觀察,每次都讓寶寶哭到睡著,而媽媽則待在旁邊的房間裡焦躁不安地聽寶寶的哭聲,接著測量兩者唾液中的壓力賀爾蒙「皮質醇」(cortisol)濃度,發現媽媽身心壓力指數會隨著寶寶的哭聲出現起伏,但孩子內心累積的不悅並不會借由哭泣得到緩解,反而會持續好長一段時間。

Wendy Midllemiss指出,在得不到爸媽的撫慰下,嬰兒在睡前哭鬧的時間會縮短,表面上好像「學會」了控制自己的情緒,實際上這股壓力卻一直滯留在心理層面而得不到適當的發洩,等到他們長大後,面臨外來的壓力和不悅時,反而失去了調整內在情緒的能力;此外,受試的母親也表示,放任寶寶哭只會讓她們倍感煎熬,內心的壓力也跟著升高,因此基於親子的心理健康,放任寶寶哭到停似乎不是一個育兒良方。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/5249

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