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響應減重 澎湖縣早餐業者推健康早餐

優活健康資訊網/uho新聞部 2012.05.23 00:00

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)健康早餐-全麥蔬菜三明治

夏日將至,許多人擔心自己的肥肉無所遁形,為打擊肥胖,擺脫慢性疾病帶來的威脅,今年國民健康局再度發布「臺灣101 躍動躍健康」減重召集令,而澎湖縣一間早餐店為主動響應此活動,與當地保健科諮詢後推出健康全麥早餐。

在澎湖縣朝陽路附近的某間連鎖早餐業者,對於國健局辦理的健康減重十分有興趣,在店家的立場上,想辦理優質的早餐,前往保健科詢問,是否可以提供協助,經過多方協調下,業者提出一份蔬菜三明治作為主要推動的早餐,於5/24至5/26期間將提供30份全麥蔬菜三明治搭配飲品合購優惠價,歡迎澎湖縣民前往選購,林恭正營養師表示在早餐類中這樣的全麥蔬菜三明治,不僅蔬果量多有健康趨向,且熱量大約在290大卡(一般市售的豬肉漢堡可要400大卡的熱量),除此之外,營養師建議吃一份全麥蔬菜三明治可別忘記補充240-480ml的鮮奶,因為奶類是六大類食物中容易被疏忽。

為讓民眾在吃的同時也能配合健康減重的觀念,澎湖縣衛生局鄭鴻藝局長表示,感謝早餐店業者的主動出擊外,衛生局歡迎有興趣的餐飲業者都可以向保健科詢問,歡迎餐飲業者一起加入優質早餐或健康盒餐的行列,提供民眾不同的新選擇,讓縣民在健康減重中有更多選擇。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=17613

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