力行「動勿圓」　215人新竹動物園闖關

台大醫院新竹分院為促進員工及民眾健康，今天在新竹市立動物園舉辦「台大動勿圓日」活動，取諧音鼓勵民眾「多多運動、不要讓身體圓起來」，設立10健康促進的關卡，共有215人闖關成功。

「動勿圓」趣味闖關活動，吸引許多民眾闔家參與，小朋友也努力做仰臥起坐，不要留下圓滾滾的大肚子。(圖片提供／台大醫院新竹分院)

台大新竹分院社區暨家庭醫學科主任陳孟侃醫師表示，選擇在全台最老的新竹市立動物園辦理活動，除了因為這間動物園陪伴民眾走過70餘年的時光，也取動物園的諧音，以寓教於樂的方式推廣「動勿圓」的健康觀念。

現場設置10處趣味闖關站，復健醫學部設計結合體適能測試與日常居家可以從事的簡易運動，希望民眾回家也可以自己操作，達成健康促進的目的，關名包含「登階樂」、「仰臥起坐」、「金雞獨立」、「起步走」、「誰是大力士」、「伸取測試」、「百發百中」、「生態環保」、「 龍戲珠」、「可愛的我-笑笑」，許多民眾都闔家參與活動。

闖完10個關卡後再去繞園區一圈，正好完成日行萬步的運動目標，讓與會民眾度過一個健康、愉悅的家庭日。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/5068