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冷氣房待整天 皮膚保濕不可缺

(中央社記者黃國芳嘉義縣16日電)天氣悶熱,民眾幾乎整天都在吹冷氣,大林慈濟醫院雷射中心主任林志明今天表示,常處於冷氣房中,皮膚乾燥且過度出油,易產生粉刺、青春痘等問題,因此,保濕工作不可或缺。

林志明指出,夏天悶熱天氣,許多民眾除了上班待在冷氣房外,下班回到家,冷氣照樣接著吹,隨著環境濕度下降,皮膚的水分蒸發速度變快,結果引起皮膚乾燥並刺激皮膚過度出油,進而造成毛細孔阻塞,讓粉刺、青春痘等惱人問題層出不窮。

林志明表示,清潔及防曬是夏日保養重點,但如果長時間待在冷氣房,皮膚的保濕更是不可或缺。在選擇保濕產品時,要選擇適合自己肌膚的產品,洗臉次數則不宜太多,每天一至兩次就足夠。

林志明說,在挑選適合的洗臉產品時,以潔淨不緊繃為原則,效果太強反而會讓皮膚損傷更嚴重,而在清潔後的保濕工作,也是不可馬虎。

他指出,許多保養品兼顧防曬與保濕,甚至標榜多種功效,但其實並不會比單純化的產品來得有效,因此,選擇保養品時,還是應該盡量選擇功能單純化的保養品,每一個步驟都做得扎實,才能真正發揮效果。

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