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乳癌病友成水中精靈 學習水中淋巴操

華人健康網/記者駱慧雯/台北報導 2012.05.11 00:00

對一般人來說,手提重物是稀疏平常的事,但是對於乳癌患者,卻可能因手術切除淋巴,手臂容易水腫和纖維化,無法伸展而逐漸喪失抬舉重物的功能。為了更靈活地運動肢體,今11日有60位乳癌病友變身水中精靈,在游泳池中一齊學習水中淋巴操,用開朗的心情與乳癌印記共處。另外,還有10對乳癌夫妻在沙灘的幸福鐘下舉行二次婚禮,提前慶祝母親節。

復健科簡文仁醫師帶領病友做水中淋巴操,延緩因切除淋巴所出現的手部功能退化。(圖片提供/ 中華民國乳癌病友協會)

對可以手術的乳癌病人來說,醫師因擔心癌細胞轉移,所以會切除整個腋下淋巴作廓清,或僅切除前哨淋巴。由於乳癌切除淋巴,常會造成手臂水腫,嚴重甚至可能產生「象手」,或是因組織纖維化,導致手部或患部機能逐漸退化。

中華民國乳癌病友協會秘書長林葳婕表示,曾聽過乳癌病友在市場採買時,因為手提重物而在短時間內迅速水腫,回家第一件事只能邊掉淚,邊拿剪刀把袖子剪了,才能讓手臂舒緩。不過,這類的症狀可在術後引流球拿掉後,透過淋巴操加以改善。術後淋巴操一天數次,數月到半年後可每天做,項目包括伸展、肌力、平衡操等。

國泰醫院物理治療師簡文仁表示,淋巴操需注意三點:第一,淋巴按摩方向是向心性,但必須注意近端先紓解,再延伸到遠端;第二,按摩不可過重,反而會破壞淋巴;第三,淋巴操不全是用按摩,可搭配肌肉收縮,如一邊按摩,一般讓拳頭收放,也可促進循環。

中華民國乳癌病友協會歡慶成立十週年,今有多對乳癌夫妻一同舉行二次婚禮,象徵為愛新生。(圖片提供/ 中華民國乳癌病友協會)

母親節前夕,這群乳癌患者除了匯集做水中淋巴操外,也參與中華民國乳癌病友協會(TBCA)成立十周年的活動,透過「女性領導人培訓」、「夫妻親密工作坊」等課程,分享自己對抗病魔的經驗,並互相扶持。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/4892

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