總統:運動活化大腦全民動起來
中央社/
14 年前
(中央社記者龍柏安高雄4日電)總統馬英九今天晚間出席101年全國大專院校運動會開幕致詞時表示,運動不僅能常保身體健康,還能活化大腦,希望全民都來運動,為家人、更為了國家,因為體力就是國力。
馬總統今天出席全大運開幕典禮時,以慢跑方式進入會場,獲得全場如雷掌聲,他表示,能在這樣涼爽的天氣裡進行比賽,真的是人生一大享受。
不過,他話鋒一轉,強調過去10多年來,許多人總認為運動員是四肢發達,頭腦簡單,這是非常錯誤的觀念,「以前我們知道,運動會讓我們身體強壯,如今哈佛大學教授,很清楚的用實驗證明,運動可以使我們的大腦更活化。」
馬總統引用哈佛大學教授的實驗結果,指出學習前先接受50分鐘運動的學生,經過長期觀察,注意力與記憶力都比沒有運動的學生更好。
甚至連時下年輕人最喜愛的籃壇「超偶」林書豪,都能成為馬總統的教材,他以尼克面對多倫多暴龍的比賽做例子指出,「豪小子」在最後0.5秒砍進的壓哨三分球,讓對手連反撲機會都沒有,「各位,這就是判斷。」
馬總統表示,運動不但可使人身體強壯、心情開朗,還會使大腦活化,「希望全民都來運動,為了你的家人,你的國家,因為體力就是國力,強國必先強身。」
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