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胃酸返流火燒心 試試中醫方法

優活健康資訊網/uho新聞部 2012.04.26 00:00

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著國人的飲食習慣逐漸西化,我們日常生活中攝取更多的化學添加物以及重口味的料理方式,多元化的刺激滿足了口腹之欲,卻又催生出「胃酸返流」的問題,在你我的體內蠢蠢欲動。從10年前的約7%的盛行率、成長到今天將近15至20%,「胃酸返流」或「胃食道逆流」漸漸成為大家不再陌生的名詞。

署立台南醫院中醫科陳建安醫師表示,食道壁不像胃壁有各種保護機制,胃酸一上來當然會造成心窩下灼熱感甚至疼痛,成為經典的「燒心痛」症狀;酸腐的食糜上沖刺激喉頭產生咳嗽反射,因此部分久病不癒的慢性咳嗽有時也與胃酸返流的問題相關;因為食道括約肌鬆弛,患者常常感覺躺下會加重症狀;若是與刺激性食物相關,則可以發現食用這些食物後會是症狀發作的高峰期。可以得到一個簡短的結論:「火燒心」、「酸液逆流」是最典型的症狀,而「躺下」與「刺激性食物」是最典型的誘發因子,會以簡單分成以下幾種表現:

肝氣犯胃:因為情緒過於緊張、壓力太大甚至熬夜,致使肝氣過旺調節腸胃道的功能失調,會出現吞酸反復發作,胃中有燒灼感,兼有胸悶、口苦咽乾、心煩易怒等症狀。常用左金丸加柴胡、梔子、青皮、鬱金等方藥清肝理氣,和胃降逆。

胃氣不和:因為長期飲食習慣不佳、長時間熬夜過勞衍生出的慢性腸胃功能低下,也就是中醫所謂「脾胃氣虛」的患者,脾胃功能不足導致食糜蓄積在胃、動輒上逆。常用半夏瀉心湯加陳皮、茯苓、厚朴等方藥和胃降逆、中長期調理脾胃功能。

飲食積滯:由於飲食不節,一時間的暴飲暴食使腸胃過度負荷,造成腸胃功能的停擺,吃也吃不進來,排空也來不及作用,積聚的食糜胃酸不下反上。可以用保和丸加消導化食藥物短期使用幫助排空。

寒濕脾阻:過食生冷食物傷害脾胃的陽氣,這些食物難以處理,產生食糜停滯甚至溏瀉的症狀,這時腸胃道無法正常運作,可使用香砂六君子湯補充脾胃氣,恢復腸胃道正常運行。

陳建安醫師提醒,如有需要傳統醫學協助,還是要請專業的中醫師為您量身訂作專屬藥方,其實除了藥物控制之外,也可以從日常生活中的小地方做起,像是避免刺激性食物如精緻的麵包甜食、高澱粉的蔬果如地瓜蕃薯、容易刺激括約肌的煙酒薄荷巧克力等,吃過東西不要立刻躺下、不要吃宵夜、適度減重及保持愉快心情。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=16967

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