由於壽險是採保險年齡計算方式，如果您是民國36年出生，目前手上一張保單都沒有，應趕快透過主約或附約方式，為自己建構健康防護網。
國內壽險賣健康險保單，最高投保年齡不是到60歲就是到65歲，且保險年齡是以前6個月為計算，如果是民國36年出生1月出生者，7月起就算是66歲，幾乎很難找到保險公司願意承保，不過此時投保壽險金額也很高，壽險業者建議，不妨透過定期險來建構防護網，以延長保障期間。
老人是意外發生的高危險群，如果來不及規劃醫療險，專家建議，有保險公司承保意外險的年齡上限為70歲，高齡者可以購買意外險搭配意外醫療，以降低意外發生時對家庭支出的衝擊。
邁入中老年後常會罹患一些慢性病，在有過往病史或體況不佳的情況下，保險公司往往會除外、加費承保甚至拒保。最好趁年輕時規劃健康險，既可享有較便宜的保費，也有較多的商品可以選擇。