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練習36米傳球 建仔腿傷無礙

中時電子報/李弘斌/佛州維耶拉報導 2012.03.30 00:00
昨天原本應該是他的牛棚練投日,但在國民春訓的太空海岸球場,台灣投手王建民只能看著藍能在牛棚練投。這位左投因為建仔兩周前的左大腿拉傷,已確定出任開季第5號先發。

好消息是,建仔昨天進行連續第2天的120呎(約36公尺)傳接球練習,左腿拉傷處已完全沒有不適,只有跑步時才有一點感覺。還有,他現在沒有治療行程,從慢跑、傳接球到重量訓練,幾乎已是正常訓練,就差還沒進牛棚而已。

「何時進牛棚練投,教練都還沒有說,」建仔不諱言,以他目前的復原狀況,若加把勁要趕上半個月後的例行賽,不是完全沒有可能,直到總教練大衛強森宣布由藍能先扛第5號之後。

「感覺他們都希望我慢慢來吧。」建仔苦笑著說,目前教練團僅准許「慢跑」,就他的感覺還算不上「跑步」。傳球距離從60呎拉長到120呎,但因還沒進牛棚練投,建仔也只能在傳接球時練一下球路,保持球感。何時能進牛棚,與練投的狀況如何?將是建仔正式復出的重要指標。

國民隊首席防護員康茲昨就特別提醒建仔,即使目前在平地做正常的投球練習,拉傷處已不覺痛感,但投手丘有坡度,站上去投球時,支撐的左腿將承受更大壓力,仍可能會有疼痛的感覺。

早上不到9時,建仔就報到,當其他隊友在外野進行傳接球暖身時,他先和防護員徐加恩到警戒區慢跑,接著才換上釘鞋傳球。看著投完牛棚的藍能回到更衣室,建仔換上他的重訓專用鞋,繼續揮汗苦練,也等待教練團亮出「綠燈」。

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