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呵護親子健康 雲門教室與嘉親空中有約

台灣好新聞/ 2012.03.28 00:00
記者孫慶璋/嘉義報導

好消息,為強化親子互動,雲門教室與嘉義之音合作,三月份開闢空中的律動教室,分享雲門教室在身體教育中,十多年的心得,歡迎聽眾朋友,可以打開收音機,站起來跟著做!

最近有許多媒體報導指出,孩子使用 3c 產品的時間越來越長,導致近視,連帶影響親子關係,雲門教室資深老師陳明蓮指出,在節目中,也會介紹親子遊戲,提供父母和孩子相處的方式雖然只有五分鐘,但是大家可以在生活中反覆練習,讓身體更健康,親子相處可以更有趣!

嘉義之音(fm91.3)每周五晚上九點「自然放輕鬆」節目的最後五分鐘,雲門教室明蓮老師從分享小故事開始,介紹動身體的方式,並且帶著聽眾朋友實際動一動關節,拉一拉肌肉,身體更健康,以及介紹親子之間的身體遊戲。

每個月依據時令節氣,設計不同的身體主題,除了關照每個人自己的身體,也特地設計讓親子在家就可以輕鬆互動的身體遊戲。四月份以專注為主題的「手指仙女棒」,爸爸媽媽以手指牽引孩子,往前往後、或快或慢,再加上轉圈,就像是跳舞一樣,而且在玩的過程中就能訓練孩子的專注力。

雲門教室資深老師陳明蓮說,雖然只有五分鐘,跟著廣播在生活中的空檔時間動一動,還可以延伸到家裡,陪孩子動,親子感情也會更親密。

「自然放輕鬆」節目主持人蘇蘇表示,節目開播以來介紹了許多自然生態和文化藝術的活動,愛護環境之餘,也要愛自己,希望聽眾朋友在收聽節目的同時也可以離開椅子,站起來動一動,自然放輕鬆。

短短幾分鐘的提醒,可以讓大家反覆練習,延伸到生活中,養成動身體的習慣。只要身體敢動了,生活就可以更精彩。雲門教室「身體學會的 誰也拿不走」即日起每周五晚上九點,於嘉義之音「自然放輕鬆」節目最後播出,每周日下午四點重播。收聽資訊:嘉義之音FM91.3,每周五晚上九點首播、每周日下午四點重播。

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