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練習用非慣用手 可控制脾氣

中時電子報/王嘉源/綜合報導 2012.03.11 00:00
遇到有人插隊,或是遭到心機重的同事暗算,你是否忍不住想大聲開罵?據英國《每日郵報》報導,你只要進行一個簡單而有點奇特的小練習,持續一段期間後,或許就能幫助你控制住脾氣。

英國新南威爾斯大學的研究指出,右撇子可養成習慣以左手控制滑鼠、攪拌咖啡或是開門,左撇子則常用右手做這些事,只要練習個兩星期,就能夠降低衝動行事的傾向。

新南威爾斯大學學者鄧森(Thomas Denson)表示,練習自我控制,與增進高爾夫球球藝或是鋼琴琴藝並沒有兩樣。他的研究顯示,人們練習使用非慣用的手兩周後,侵略性格就會有所收斂。他說,因此如果你是右撇子,只要是做起來安全無虞的事,都可以改用左手試看看。

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