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成大教授傳授幸福婚姻 感情培養從友情開始

台灣好新聞/記者 2012.03.08 00:00
李文生/台南報導

崑山科技大學圖書資訊館7日邀請成大教授饒夢霞演講,她以幽默詼諧的語氣,暢談人生經歷,傳授幸福婚姻,感情培養從友情開始。豐富的肢體語言、自然流露的親和力,獲得熱烈掌聲。

饒夢霞教授表示,婚姻的開始是戀愛,戀愛始於友誼,她曾在課堂上配對「實習夫妻」,修課同學們要學習相處之道,如果遇到不喜歡的人,也要學習如何尊重對方。

饒夢霞教授指出,幸福婚姻是需要互相培養經營的,與另一伴的「個性互補、興趣相投」,便是較容易成功經營的愛情。如果志趣不相投相處不來時,應好聚好散,能重緣、惜緣,但不宿命的態度才是正確的。

饒教授表示,建議年輕學子避免談速食愛情,感情培養最好先從朋友做起,多了解多觀察,發掘愈多對方的優點,就能累積「愛」的基礎,並且介紹給家人及朋友,經由第三者的眼光,能更了解對方。她強調,真愛值得等待,禁得起時空考驗的愛情才能維持長久。

饒教授指出,構成幸福的條件就是由自身做起,保持心態年輕、懂得與人分享,臉上時常保持開心笑容,她也提供具體做法,如每日寫下3件感恩的事、記錄有意義的事、送正向的訊息給親友、每日運動10分鐘、冥想等,就能累積幸福的能量。

饒教授以「觀功念恩」勉勵與會人士,希望大家能用心去感受生命中原有的美好,正向思考並觀察他人優點,方能使自己的心性更穩定,生命充滿感恩,與人相處就能愈寬厚,自然有和諧的人際關係,幸福也將隨之而來。

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