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苗栗造橋森呼吸活動 邀民一起出發健康走

台灣好新聞/苗 2012.03.06 00:00
栗中心/栗報導

造橋鄉衛生所結合平興村社區發展協會及造橋國小共同舉辦『造橋森呼吸 節能健康走暨減重宣誓活動』,活動日期101年3月7日【星期三】上午8時至12時,地點於造橋國小8點集合出發健康走,9點30分於平興村双合窩舉辦減重宣誓活動暨保健闖關宣導活動,請民眾踴躍參加,共襄盛舉。

活動內容:

1.社區樂活暖身活動及健走

2、減重宣誓活動

3.反毒宣導闖關活動

4.天天蔬果579健康又快活

5.菸害宣導闖關活動

6.有獎徵答

7.植樹

根據2005-2008年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示,我國成人過重或肥胖比率達44.1%,其中男性比率為50.8%,女性比率為36.9%,而兒童每4位就有一個為體重過重或肥胖。世界衛生組織肥胖指南資料亦指出,與肥胖相關的主要疾病包含:糖尿病、代謝症後群、膽囊疾病、血脂異常、呼吸困難、睡眠呼吸停頓等;其次為高血壓、高尿酸血症/痛風、骨性關節炎、冠心病;再其次為乳癌、子宮內膜癌、結直腸癌、女性賀爾蒙異常、多囊性卵巢症、不孕症、下背痛等。

栗縣政府衛生局羅財樟局長表示,為了營造對健康有益的生活環境,本縣積極鼓勵民眾執行健康生活行為,讓肥胖及慢性疾病漸行遠離。並結合機關團體及社區,共同舉辦健行活動。而規律且持續的健走,就好像存入健康生活儲金,存入規律運動成本多,所衍生健康的利息就越高,請民眾踴躍參加,共襄盛舉。

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