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台鹽董座洪璽曜帶領每日健康甩手十分鐘 事半功倍身體好

中央社/ 2012.02.15 00:00
台鹽董座洪璽曜帶領每日健康甩手十分鐘 事半功倍身體好

(中央社訊息服務20120215 17:44:51)台鹽公司董事長洪璽曜推動甩手運動,印製10萬份手冊在全省台鹽生技門市免費發送,台鹽所屬各單位即日起每天上午8點30分至8點40分由各單位主管領軍,健康甩手10分鐘,落實健康美麗人生樂活概念。昨起第一天,台鹽總公司由董事長洪璽曜親自示範講解要領、總經理劉中行帶領全體員工實際體會甩手運動,活動結束後,員工都覺得精神抖擻、提升工作效率,更有助身心健康!

台鹽董事長洪璽曜10多年來身體力行健康.美麗生活,每天甩手30分鐘,一段時日後感覺全身舒暢,特別將此寶貴經驗與大家分享,即日起每日帶領員工健康甩手10分鐘,藉此推動企業樂活氛圍。

洪董事長親自分解動作逐一示範,還時時不忘提醒大家不要越甩越快、要調勻呼吸,台鹽全體員工在洪董的帶領下,實際體會「一日之計在於晨」的真諦,「甩」出全新活力更添朝氣!

訊息來源:臺鹽實業股份有限公司

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