逗陣健走 紀政:健康是寶

中央社/
14 年前
(中央社記者陳朝福高雄24日電)「飛躍羚羊」紀政今天在高雄市衛武營都會公園迎著晨曦,率領民眾大口吸著新鮮空氣健走,紀政更不忘殷殷叮嚀大家注重健康,「快步走、多蔬果、少發火」。

高雄地區上午露出暖暖冬陽,很多民眾扶老攜幼參加健走,也有民眾帶著寵物狗一起參加,大家喊著口號「健康足讚」向前行,現場笑聲不斷。

一名女性民眾表示,她很怕冷,今天起個大早後還一度猶豫要不要參加健走,最後終於決定參加,沒想到健走後全身暖呼呼,不會感覺到冷。

雖然氣溫仍低,有民眾完成健走後微微出汗,精神抖擻高呼「真過癮」。

在健走出發前,紀政先帶領大家做暖身健康操,並提醒要「快步走、多蔬果、少發火」,也要「每日一萬步,健康有保固」,只有健康才是寶。

由紀政發起、行政院衛生署國民健康局主辦的「健康足讚」活動,今天上午到高雄,下午轉往台南。