在簡單加鹽乾煎下,七星鱸魚淡雅香味直鑽肺腑,或普羅旺斯爐烤鱸魚、沙巴翁蘆筍鱸魚捲,甚至是佐酸豆汁引發更為鮮甜滋味的地中海風情,勾引出強烈食慾。農委會漁業署今(22)日推薦,目前正值七星鱸魚現值肥美時刻,想一嚐肉嫩味鮮口感正對時。
農委會舉行「鮮享在地-七星鱸魚正對時」輕食料理嚐鮮記者會,並由畢業巴黎藍帶烹飪學院的名廚黃寶元,示範七星鱸魚料理,共同向國人推薦享用在地鮮美的七星鱸魚。
漁業署署長沙志一致詞時表示,七星鱸魚盛產時間為9月到隔年3月,尤其是11、12月最為肥美、價格最便宜,具有養生滋補、開刀恢復功效,每年2萬到3萬噸,其中有1萬噸供應外銷美、日、中東等地。
七星鱸魚肉質細嫩、刺少、味道鮮美及口感佳,且富含蛋白質、DHA等營養,因蛋白質含量十分豐富,魚肉纖維較其他肉類細密,容易消化和吸收,非常適合大眾食用。
為協助養殖漁民推廣七星鱸魚,大潤發量販店、松青超市及全聯社連鎖超市,均共同促銷七星鱸魚,其中24~29日,大潤發全省26家店,同步舉辦「七星鱸魚行銷活動」,台北漁市在周六、周日也販售鮮美的七星鱸魚,漁業署請民眾把握機會多加選購。
尤其國產水產品新鮮味美,價格相對進口產品平價,民眾多消費在地當季國產水產品,不但符合健康概念,也能節能減碳。
圖說:七星鱸魚暗刺非常非常少,膠質、蛋白質豐富,簡單加鹽乾煎,或爐烤、或佐酸豆汁,都能勾引出強烈的食慾。(記者陳德偉攝)