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化解STRESS──學習與職場壓力平和共處
張老師月刊
/口述:張德聰 文字整理:高惠琳
2011.03.28 11:33
學習跟壓力共處,我們不可能成為壓力的主人,但可以跟壓力做朋友,因為是朋友,才會去同理、體貼壓力,相對地,壓力也會對你有所幫助。
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