許正典的抗焦慮處方

「適當的焦慮能夠增強免疫力，如果太過焦慮，身體的調節系統就容易衰退，所以抱持適當的警覺度，讓免疫系統處在預期性的焦慮狀態，就會產生預期性的免疫力提升。」——許正典