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老覺得手機在響 你是「幻聽」了嗎?

yam蕃薯藤新聞/陳冠瑋 整理報導 2012.09.03 00:00
  手機響了,低頭一看「沒有阿!」你是不是也是手機幻聽症候群一員!根據台大精神科追蹤了73名實習醫師,發現八成常覺得手機在響以及震動。   精神科醫師表示,會有這樣的情況多半跟工作性質有關,例如房仲、公關、媒體,都容易會出現因漏接電話,而產生緊張及焦慮感,有預期性的焦慮,預期會被叫到、喚到時,也容易發生,研究發現會有這樣的狀況大部分是來自律神經失調、交感神經旺盛,一般來說嚴重一點,除了幻聽,還可能有睡不好、心悸或是頻尿的症狀。   醫生建議,配合多運動,以及不定時伸展肢體,來分散注意力,以及舒緩壓力是絕對有幫助的。

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