用跑步走出長達七年憂鬱症藝人的歐陽靖，今(9)日在台北書展舉辦了第三本新書RUN！GIRLS RUN！《歐陽靖寫給女生的跑步書》，分享自己從過去重度憂鬱，甚至是個反社會人格的精神患者，到開始起跑、面臨撞牆期以及最終重拾健康與自信的人生故事。 因為身為藝人譚艾珍的孩子，從小就生活在鎂光燈底下，也因為家庭狀況變故，即使年紀還小，但內心卻隱藏的負面與恐懼，而個性內向且不愛動的歐陽靖，國中時期在班上是個不折不扣的胖子，曾經被罰跑過操場，所以跑步這兩個字對她而言，不只是他最討厭的運動，更是個懲罰。 歐陽靖描述起過去自己的人生經歷，因為當初體重的緣故受盡欺辱，下定決心要減肥變美，但也因為用不當的減肥方式導致身體開始出現警訊，出現厭食症，甚至變得認為吃東西或者讓自己快樂是罪惡的，開始討厭社會、討厭世界，只肯在自己覺得安全的範圍裡遊走，也因為如被貼上了「反社會人格」的標籤。 直到罹患了重度的憂鬱症，當時除了求助於醫生與藥物的協助，陪伴她度過這段歲月的正是她的母親與寵物貓咪，而最心愛貓咪的過世，也讓她走向人生的轉捩點，開啟了馬拉松的人生。她說：「譚大寶的離世，對我來說像失去親人一般的痛苦，當時在東京的晚上邊哭邊跑，除了要證明給自己看，更要讓去世的譚大寶看見自己的努力！」 歐陽靖在開啟了自己人生中的跑步之路後，參加過國內外大大小小的馬拉松賽事，更推薦給有興趣想跑的讀者們全世界馬拉松的三大賽事。歐陽靖歷經人生的各項挫折，但卻可以藉由跑步重新出發，也引用了波士頓馬拉松冠軍的名言：「我學到無論跑步或人生都沒有所謂失敗，只要你拒絕停下來！」，這句話不但成為了她的至理名言，也讓她從悲觀轉化成樂觀的跑者。