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緩解壓力 防脫護髪

Wow!NEWS/ 2015.05.27 00:00

bnt新聞訊 在過去,年齡處於40代、50代以後的男性才會出現脫髪現象。雖然有時因巨大的壓力會產生斑禿現象,但20代男性的脫髪問題越來越受人們的重視。

那麽,是什麽導致男性從20代開始就面臨脫髪的危險呢?其實,目前正處於20代的青年人或經歷過20代的人都知道其中的原因。

▶ 20代男性脫髪的原因

一般來說,脫髪跟家族遺傳有關。與女性相比,男性更容易受到遺傳的影響。然而,即便受遺傳影響,大部分人的脫髪也都在30代、40代之後才開始。因此,就像前面所提到的,20代的脫髪原因主要為就業的巨大壓力。

其實,就業失敗所產生的壓力會引髪脫髪,而為找工作而陷入苦惱則會進一步加重這種壓力。此外,不規則的生活習慣也容易使脫髪現象更加嚴重。

▶ 預防脫髪的方法① 緩解壓力

脫髪與壓力有著密不可分的關系。壓力能夠影響人的身心健康,對荷爾蒙的分泌及血壓也有很大影響。

▶ 預防脫髪的方法② 食療

調節日常的飲食習慣也能有效防止脫髪。首先,我們應了解對預防脫髪好或不好的食物。

食用像菠菜、大豆等植物性蛋白質有助於預防脫髪。此外,像黑豆等黑色食物對防脫也很有效。然而,像動物性膽固醇含量較高的青花魚則會令脫髪更加嚴重,日常以盡量少食為佳。

▶ Editor’s Pick!

1. RUSH FAIR TRADE HONEY SHAMPOO

該洗髪露的蜂蜜含量高達58%適合大多數髪質,有助於補充營養。此外,融合天竺葵、玫瑰結晶體、柑橘等成分的香氣有助於緩解壓力。

2. 康綺墨麗名品特殊洗髪露(DAENG GI MEORI Oriental SPECIAL Shampoo)

該洗髪露不僅富含礦物質和維他命,還含有抗氧化功效的小球藻以及保濕能力出眾的文殊蘭萃取物,有助於提升頭皮的彈性及維持頭皮健康。特別是有助於防止20代脫髪的何首烏、旱蓮草、大棗等成分,令頭髪保濕的同時,更加富有活力。

3. KERASTASE SPECIFIQUE BAIN DIVALENT

這是一款有助於調節皮脂分泌的護髪產品。不僅有助於給予頭髪充足水分,還能令複合性頭皮更加健康,呵護脆弱的頭髪。梁完先 李龍強/文 DAENG GI MEORI 康綺墨麗,KERASTASE 巴黎卡詩,RUSH,SBS《工薪族楚漢誌》截圖,bnt新聞DB/圖

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