（優活健康網編輯部／綜合整理）歐普拉出現時，確實展現出女王該有的氣勢，全身從頭到腳都無可挑剔，身穿高雅的淨白夏裝，她開玩笑說一身雪白可能在攝影機前反光，但接著又笑說，她知道這個問題難不倒我們，我們會想辦法處理。
展現最好的妳 勇敢地走出去
那天下午她暢所欲言，聊了很多，其中有個瞬間最令我印象深刻，訪談接近尾聲時，主持人轉向歐普拉，說：「很多人說我是亞洲版的歐普拉，您可以給我一些建議嗎？」歐普拉的回應非常巧妙得體：「謝謝誇獎，我第一眼看到妳時，就覺得妳很討喜又美麗大方。
聽妳說有人覺得我們很像，我覺得很榮幸，我給妳的建議是，展現最好的妳，我也沒辦法變成別人，我試過了，妳也無法變得像我或任何人，所以，展現最好的妳，勇敢地走出去，盡情做自己，發光發熱。（Go out there in the world, be yourself and shine like no other.）」
你的想法 以你不知道的方式影響周遭
這句話對你來說是什麼意思？我認為歐普拉的話有2層意義：第1，把握鎂光燈的力量，每次有人請你發言，要知道你的話是有影響力的，你和你的想法可能以你不知道的方式影響周遭的人，大家會從你的言談中吸收內容，無論是正面或是令人洩氣的，所以你應該把握機會，你就是媒體，你在傳達訊息，不只是以言語傳達，也是以你整個人在傳達。
被開除促使她尋找真正適合自己的工作
這件事給我的第2個啟示是，不要誤以為你一定要變成別人，才能像明星一樣發光發熱，歐普拉在演藝圈內外一直非常成功，擁有極大的影響力，即使早期她剛入行當主播時曾被開除，都無損她後來的發展，你能想像她被電視台開除嗎？根據她多次受訪的內容，被開除反而促使她尋找真正適合自己的工作，才發現她比較適合當談話節目的主持人。
不用特定方式說話、做「正確的事」
我們每個人也能找到適合自己的路，發現真實的自我，充分展現，讓大家都看見，為了成為媒體的風雲人物或明星，我們不必用特定的方式說話、做「正確的事」，或是模仿別人的方法。我們只需要做自己，在鎂光燈照到我們的當下，懷著感恩的心，展現真實自我，不必總是想要變成別人。（本文摘自／閃耀獨一無二的你／天下雜誌）