（優活健康網記者張瓊之／編譯）年齡的增長，不管是外表還是身體器官都會隨著歲月流失而自然老化，且過去關於老化方面的研究，也多是針對老年人來進行，但日前卻有項最新研究發現，早在26歲時，就能發現身體各種不同的老化速度。
20多歲得知生物年齡 助於防範老化疾病
該研究主要是由美國杜克大學，針對1972～1973年出生的954名紐西蘭人進行研究，分別在他們26歲、32歲與38歲時檢查心臟、肺部、肝臟、新陳代謝、免疫系統、肥胖程度、端粒長度等18項生物指標，並在38歲時利用這些生物指標來判定「生物年齡」，結果發現，這些受測者在38歲時判定的生物年齡，有些不到30歲，也些則已接近60歲。
對此，研究人員表示，老化徵兆在26歲時，其實就會開始變的比較明顯，且超過38歲以後老化速度會更快，如智商大幅降低，增加中風、老人癡呆症等風險跡象，所以，民眾未來可在20多歲時，得知自己的老化速度，進而做些防範措施，以免老化疾病找上門，而目前此研究刊登於《國家科學院學報》。