里約奧運幾家歡樂家愁，有的選手比賽「穿金戴銀」，但是，也有的選手卻陷入禁藥風波遭到禁賽。國內實力十分看好的舉重項目，也因有人疑似使用雄性激素捲進風波。究竟舉重選手為何需要雄性激素？透過重量訓練，女性選手有可能產生雄性激素，進而增加肌肉嗎？
提到雄性激素，也就是睪固酮，主要是針對蛋白質的合成，即對肌肉的合成有幫助，所以，對於需要爆發力的選手，例如舉重、跆拳道、柔道，以及游泳等，私下透過服用或注射雄性激素，增加肌肉量，也時有耳聞。
雄性激素男女天生有別 女生靠生長激素長肌肉
此外，也有一種說法是進行重量訓練，可以產生雄性激素，有助增加肌肉。林口長庚醫院復健科住院醫師王思恒表示，有研究指出，女性舉重選手比較不運動的人來說，體內雄性激素的量並無差別。可見，女性在自然狀態下，並非靠雄性激素長肌肉。
事實上，雄性激素可說是男女天生有別，男性因為有睪丸，本身可以製造雄性激素，但是，女性則不然，在女性的體內雖然也有雄性激素，卻是來自卵巢、腎上腺、以及其他周邊組織，濃度只約是男性的15分之1。進行重量訓練可以刺激「男性」分泌更多雄性素，但女性似乎無法（因為沒有睪丸）。所以，女性不必靠雄性激素來製造肌肉，而是另有一套發展機制，即長肌肉主要來自生長激素。
長肌肉的過程不是只有靠賀爾蒙，而是必需借助運動，包括舉重、跑步、重量訓練，才能使肌肉生長。
雄性激素需要靠做運動 才有助長肌肉
進行重量訓練不但可以產生雄性激素，也可以產生生長激素，都能促進肌肉的生長。如果想藉由體外注射雄性激素的方式，是有助於肌肉生長的，但前提是使用者已經有一個很紮實的訓練、飲食、休息，否則也是枉然。因為長肌肉的過程不是只有靠賀爾蒙，而是必需借助運動，包括舉重、跑步、重量訓練，才能使肌肉生長。以及加上足夠的蛋白質、適量的碳水化合物，以及好的油脂，才有助增加肌肉。
舉重屬於全身肌肉鍛鍊 更能刺激出雄性激素與生長激素
以舉重選手來說，屬於很特殊的運動，尤其經常進行挺舉、抓舉的重量訓練，全身大肌肉都會鍛鍊到，包括臀大肌，股四頭肌、背肌等，而非如同健美訓練的部位主要是二頭肌、腹肌。舉重正因為屬於全身肌肉鍛鍊，所以比一般選手更能刺激出雄性激素與生長激素，相對的，對於肌肉生長也較有效果。男性舉重後雄性素與生長激素都會上升，但女性只有生長激素會被刺激（也是因為沒有睪丸）。
看似簡單的挺舉、抓舉動作，卻並非人人適合。王思恒醫師提醒，不建議一般人在沒有教練指導的情況下，輕易嘗試鍛鍊挺舉、抓舉，可能會有運動傷害的風險。
