高溫特報來襲！只要稍微脫離冷氣房，就汗如雨下，全身黏膩不堪，甚至飄散陣陣汗臭味？專家表示，想要擺脫上述窘境，除了流汗後儘速擦乾、穿著透氣棉質衣物幫助改善外，不妨利用芳香精油＋玉米粉，動手做「清涼爽身粉」拍打於肌膚上，也是相當便利又天然的好選擇！
保持肌膚清爽不黏膩！一起動手做清涼爽身粉
日本知名芳香治療師鹽屋紹子在其新作《芳療使用手冊》一書中提到，容易流汗的夏季，想要保持肌膚清爽不黏膩，不妨可於外出前、洗澡後，適度在肌膚上拍打以天然玉米粉製成的自製爽身粉，就是緩解夏日悶熱不適的好方法。
特別是，利用胡椒薄荷等有清涼感的精油，能作為容易出汗季節的體香劑使用；至於加入摩洛哥茉莉，或者依蘭精油等，更可以取代香水，讓身體散發宜人香氣。
★胡椒薄荷清涼爽身粉
材料（1次的份量）：
玉米粉2大匙、胡椒薄荷精油6滴（或選擇喜愛的精油亦可）。
準備用具：
玻璃容器、量匙、攪拌棒、保存容器（粉末用容器）、化妝用粉撲、標籤貼紙。
製作方法：
1.計量玉米粉放入玻璃容器中，添加精油。
2.用攪拌棒混合攪拌。
3.裝入保存容器中，貼上日期標籤貼紙。
利用芳香精油＋玉米粉，動手做「清涼爽身粉」拍打於肌膚上，也是相當便利又天然的好選擇！（圖片／蘋果屋出版社提供）
建議使用方法：
1.使用粉撲等，拍打在肌膚上。
2.使用具有殺菌作用的精油，能夠製作出腳癬粉。但是，不要兼用在身體上，只限於做為足部專用。
具有殺菌作用的精油：
葡萄柚、杜松茶樹、尤加利、薰衣草、檸檬、檸檬香茅。
保存方法／保存期限的基準：
建議保存在陰涼處，並於2週內使用完畢。
【專家小叮嚀】：
要提醒的是，部分民眾皮膚本身較敏感，容易對特定精油出現過敏反應。因此，建議大家使用按摩精油或手工製作的化妝品前，最好先進行肌膚過敏測試。適度在前臂內側塗抹適量的按摩精油、手工成品，並觀察身體在24～48小時後的反應。如肌膚發生異常，出現搔癢以及炎症問題時，應立即用大量流水清洗，並馬上停止使用。
