咽喉腫痛可能是因外感風熱之邪熏灼肺臟，或肺、胃二經鬱熱上壅，而致咽喉腫痛；也可能由於腎陰不足，虛
火上炎。在現代醫學中，多見於急性扁桃腺炎、急性咽炎和單純性喉炎、扁桃腺周圍膿腫等。
禁用食物：辛辣刺激性的食物、羊肉、鵝肉、油炸食物、白酒等。
生活調理原則
● 多喝水，少吃辛辣食物，多吃富含維生素 C的水果、蔬菜。
● 少講話，多休息，適當服用清熱解毒類中成藥。
● 發現「咽喉不適」症狀需及時就醫，避免咽喉炎生成和向慢性病發展。
● 每餐後注意口腔清潔。
中醫專家獻技
生活老偏方 1：小黃瓜 1根，洗淨帶皮吃。小黃瓜具有生津止渴、清熱去火的功效，可讓咽喉腫疼消失。
生活老偏方 2：雪梨 2個，搗爛，加蜂蜜30克，用水煎服，1日分兩次服。
生活老偏方 3：200毫升的醋加 200毫升的水攪拌均勻，用醋水漱口即可減輕咽喉疼痛。
咽喉腫痛的食療方
膨大海金銀花茶
材料：膨大海3個、金銀花4克。
做法：將膨大海、金銀花洗淨，放入杯子中，加入適量沸水沖泡，燜10分鐘後即可飲用。
用法：每日代茶頻飲。
功效：膨大海開音潤喉，有消炎消腫的效果；金銀花可清熱解毒，緩急止痛。
本文出自人類智庫《不上火身體就健康》
