直指「民主領袖要有修養」
「自由表現在公民抗爭」、「有不同意執政者的地方要站出來」。余英時再三強調，民眾對社會有不滿應提出，給政府施加壓力，或將選票投給反對派，並暗示「民主領袖要有修養」，讓反對派或不同意政府政策的公民都有表達意見的權利。
盛讚學生離開立院掃乾淨才走
「太陽花讓我覺得很感動。」提到學運時余英時顯得非常開心，他說，抗爭方式可以討論，但學生離開立法院時打掃得乾乾淨淨才走，且過程和平，盛讚「是個很了不得的活動」。
談到「香港佔中」事件，余英時說，香港爭取直選特首已被中共完全否決，這是「共產黨給香港設下的難題」，直言香港跟台灣有許多共同之處，例如近期公民運動都以學生為主要推手，且都強調和平抗爭，鼓勵「大家都應該支持」。
「選票不只是量的問題。」余英時語重心長地說，台灣民眾不能滿足於現有的政黨政治，否則「是很危險的觀念」，直言選票仍可以被操縱，期望藉由培養人文修養提高選民的判斷能力，否則，質不能提高的話，民主永遠會停在較低的水準。